先週の霞ヶ浦一周に続きまして、一昨日は北浦を一周してきました。
霞ヶ浦はもう何周かしていますが。北浦は未踏の地。しかも湖とくれば当然ド平坦。なんだかワクワクします😁
ド平坦なら任しとけ！っと思ったんですが、風がとにかく半端なかったです。先週の霞ヶ浦も強風でしたが、今回もそうでした。
これは色で速度を現した図なんですが、↘の向きが速度が速くて、↙に向きになると反対に速度がガクッと落ちてるのがわかります。特に西岸。それだけ強い西から南寄りの風だったのがわかります。
東岸はわりかし一定の速度で走ってるのは、まだ前半だったので体力に余裕があったためと分析しいます🧐
北浦の印象は、常に対岸が見えてるので変化があって飽きないってことかな。
ちょうどウルトラマラソンin鹿行をやってまして、時折ランナーとすれ違ったり、ぬかしたりしながら走ってきました。
橋も綺麗でした。上に写っているのは北浦大橋です。
cozyさんがかっこよく撮ってくれました。実際はかなりばててます。
霞ヶ浦もそうでしたけど、遮るものがないから、とにかく空が広い
逆に気になったのは、結構舗装されてない箇所が目立つところですね。
これだもの。とんがった石も多くて慎重に走らないとパンクしそうです。
北浦に注ぐ川をまたぐところが舗装されてません。どうやら、管理してるところの管轄が違うようです。
あと、霞ケ浦にも言えるんですが、休憩スポットがない。りんりんロード並みに整備してほしいとは言いませんが、周辺にグルメスポットとか立ち寄りスポットがあまりないので、コースに屋根付きのベンチくらいあった方がいいと思いました。
今回唯一立ち寄ったのは
廃校になった小学校に作ったお芋のテーマパーク？
最後に、今回、結構疲れました。やっぱりペースが速かったのかな？
それで、霞ケ浦を一周したときの各種データと比較してみました。
| 霞ケ浦 | 北浦 | |
|---|---|---|
| 距離 | 95.17km | 98.66km |
| タイム | 4:56 | 4:43 |
| 経過時間 | 7:04 | 7:07 |
| 平均移動速度 | 19.4 | 21.4 |
| カロリー | 1344 | 1631 |
| 平均心拍 | 116 | 126 |
| 平均ケイデンス | 54 | 69 |
これ見ると、あまり変わらないですね💦ただ、単に二週連続だったから疲れたみたいでした。
やっぱり平坦最高！風勘弁って感じでした😁
