2022-03-08 睡眠の質が悪過ぎる!😴 生活 これは毎日Fitbitで測ってる睡眠スコアです。最低新記録を更新してしまいました😣最悪です。 深い睡眠は一晩でたったの14分。2時頃に目が覚めてしまい、その後何度も覚醒してるのがわかります。 つ、つ、つらい🤣