2022-02-05から1日間の記事一覧

『サイクリングをやめると、どれくらいのスピードで体力が落ちていくのか？』

自転車

chan-bike.com これ読みますと、半年運動しなければ、ほぼほぼ元の体に戻ってしまうみたいですね。ただ、何もしてなかった人に比べれば、ベースラインは高いと。こおいう記事が気になること自体が問題だな＞オレ早く暖かくならないかな😆